«Alimentação Inteligente - Coma melhor, poupe mais», um livro gratuito a não perder

O Programa Nacional para a Promoção da Alimentação Saudável disponibilizou no seu website um manual digital interessantíssimo: Alimentação Inteligente - Coma melhor, poupe mais.

O livro é particularmente inovador, partilhando recomendações, conselhos, sugestões para reutilização de sobras, receitas e dicas para ajudar os consumidores a comer melhor e mais barato.Realça-se ainda as potencialidades da sopa e, por último, sugere-se a dieta mediterrânica com um padrão alimentar ideal.

Para fazer download do manual clique na imagem.


Mais informações em:
Direção-Geral da Saúde

Alimentação e saúde